REIKI - Meditación entrenamiento de imágenes.

Una técnica que ayudará a salirse del uso de los símbolos, utilizando en cambio imágenes. Es ésta técnica, se usa la imagen de la luna para reemplazar el Símbolo de Distancia, y un sol para el Símbolo Mental-Emocional, la tierra para el Símbolo de Fuerza o luz blanza pura para el Símbolo Maestro. Este es un ejercicio para salirse de la dependencia de los símbolos. Use una sola visualización (símbolo) por sesión.

La Técnica:


1. De pié, sentado o acostado. Póngase cómodo. Cierre o semi-cierre los ojos. Respire lenta y naturalmente sin atención conciente.
2. Gassho, calme la mente y diga en silencio “ Empiezo el Entrenamiento de Imágenes ahora “
3. Mueva sus manos lo más alto posible sobre su cabeza (haciendo Kou), sienta la energía fluyendo dentro, a través y alrededor de su cuerpo
4. Lleve las manos hacia abajo en frente suyo enfrentadas una con la otra (como gassho pero separadas). Visualice una bola de luz blanca pura (Símbolo Maestro) entre sus palmas y cuente hasta 10. (en sesiones siguientes use rojo para la tierra, dorado para el sol, azul para la luna)
5. Visualícese haciendo ésta técnica, o ponga una mano en la frente y la otra atrás de su cabeza y visualice una bola brillante de luz blanca moviéndose dentro de su cabeza, mantenga por una mínima cuenta de 10.
6. Mueva sus manos a la garganta (frente y atrás); vea la luz blanca moviéndose en la zona de la garganta, mantenga por una mínima cuenta de 10.
7. Continúe con el mismo procedimiento en el frente del cuerpo en el corazón, plexo solar, tanden y sacro.
8. Pare y relaje, sintiendo la energía de la luz blanca del Símbolo Maestro expandirse, llenando todo su ser
9. En éste punto puede terminar el ejercicio y hacer un autotratamiento o tratar a otra persona o hacer trabajo a distancia. Cuando hace imposición de manos, visualice la bola de luz blanca en ud., o yendo desde ud. hacia la otra persona en la que está imponiendo las manos (cada posición). Cuando hace trabajo a distancia, visualice el receptor o ponga una foto del receptor en el centro de la bola brillante de luz blanca contenida entre sus manos (al nivel del corazón). Sienta la energía del Símbolo Maestro expandirse hacia el receptor.
10. Cuando complete éste ejercicio, Gassho y disga “ He completado el Entrenamiento de Imágenes ahora “ y dé Gracias.

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