El elemento AIRE / METAL es el elemento de la naturaleza relacionado con el Otoño.
La emoción o el sentimiento que predomina en éste elemento es la pena, la tristeza. Un desequilibrio en el elemento AIRE/METAL podrá manifestarse en preocupación,
pero de un modo exagerado, tal vez, con una actitud pesimista, en la
desesperanza. Contrariamente, un AIRE/METAL saludable mostrará confianza en la vida,
optimismo y un punto de vista positivo del futuro.
El
desequilibrio de éste elemento se manifiesta en el hecho de no poder sentir dolor, o
de reprimirlo, o de tener la sensación de pérdida constante o , quizás, una
tristeza por cosas que todavía no han sucedido, o cuando nos damos cuenta de
que no hemos aprovechados las oportunidades. Sentir pena es un proceso natural
y saludable, pero aquellos que están " abrumados " por la tristeza, probablemente esté
evidenciando un desequilibrio en éste elemento. Alguien que está
atravesando un momento de pena puede
llegar a tener dificultades para respirar ó problemas intestinales durante
algún tiempo; a veces, estos problemas pueden persistir. Los pulmones y el
intestino grueso son los órganos del metal.
Una manera normal y saludable de sacar esa pena o tristeza, es el sollozo, que se origina en la profundidad de nuestros
pulmones, en una respiración profunda y en la expulsión del aire.
La tristeza que permanece y se vuelve crónica crea desarmonía en los
pulmones, produciendo debilitamiento del Ki (energía) pulmonar, y esto va a interferir con las
múltiples funciones de los pulmones y los procesos energéticos.
La naturaleza tiene sus propios procesos y manera de equilibrar los elementos que la componen, hay elementos que ayudan a la expansión o a regular, o contener al elemento que se encuentra en desequilibrio:
El elemento de la naturaleza que ayuda a expandir al AIRE / METAL es el elemento TIERRA (COMPASION)
El elemento de la naturaleza que ayuda a contener o regular al AIRE / METAL es el elemento FUEGO (TRANSMUTACION).
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