martes, 22 de abril de 2014

TRATAMIENTO REIKI PARA INCREMENTAR FACULTADES MENTALES


Tratamiento para incrementar las facultades mentales

Se puede realizar también como una autosintonización, se puede realizar acostado o sentado. Sirve para cuando alguna persona tiene estudiar, etc

Preparación:

  - Comenzamos con la postura Gassho
    - Kenyoku
  - En cada mano dibujamos un símbolo 1 y un símbolo 2 (de USUI), lo nombramos mentalmente tres veces y lo hacemos ingresar en cada mano
- Podemos dejar las manos tres minutos en cada posición o hasta que sentimos que ya hemos completado con la energía

Posición de las manos:

-         Mano derecha apoyada sobre el corazón
-         Mano izquierda apoyada sobre el hara
-    Visualizo una bola de color rojo a la altura del hara, que va a ir subiendo lentamente hasta nuestro corazón, en ese lugar la bola se trasforma de color rosada
-         llevo la mano izquierda a la coronilla y exhalo por mi mano izquierda energía dorada, hasta que sintamos que tiñó todo el cerebro de dorado
-    levanto un poco la mano izquierda dejándola por encima de la coronilla y hago varios movimientos circulares en sentido horario
-       llevo las dos manos a la altura de las sienes y exhalo por ambas el color dorado, hasta llenar toda nuestra cabeza de color dorado

Sellado:

llevo la mano izquierda a la altura del 3º ojo (sin apoyar la mano) y la mano derecha por encima de la coronilla (sin apoyar la mano), todo el tiempo que quiera hacerlo, enviando Reiki a la zona, prestando atención a que puedo sentir que se genera una brisa entre mis dos manos, esto último hace que los chakras se comuniquen.

jueves, 17 de abril de 2014

TRATAMIENTO REIKI - Ansiedad


TRATAMIENTO REIKI – Ansiedad

La ansiedad podría decirse que se trata de una ligera inquietud o temor, en altos niveles produce desequilibrios en el bazo, páncreas y estómago. Las posiciones de las manos tiene una duración de 3 minutos cada una , y las podemos realizar dentro de una sesión, o bien aplicar solamente éstas posiciones.

-         sobre la coronilla apoyamos las palmas (nuestros pulgares) en la zona central, dejando que nuestras manos caigan sobre las orejas
-        ambas manos sobre el plexo solar, una a continuación de la otra, tratamos el bazo, páncreas y estómago
-         ambas manos a la altura de la cintura, una a continuación de la otra
-         en la espalda, ambas manos (una a continuación de la otra) sobre los omóplatos
-         en la espalda, ambas manos sobre los riñones
ambas manos a la altura de la cintura.-

TRATAMIENTO REIKI - Tristeza



Tratamiento Reiki - Tristeza

Al experimentar sentimientos de tristeza, desesperanza y pérdida de interés en general por la vida, disociamos el cuerpo y la mete , pudiendo afectar nuestro comportamiento y bienestar.

Cada posición de las manos es de 3 minutos cada una y debemos tratar cabeza, corazón y plexo solar:

-         manos sobre la frente, tapando los ojos, permitiéndole a la persona que respire normalmente
-         sobre la coronilla apoyamos las palmas (nuestros pulgares) en la zona central, dejando que nuestras manos caigan sobre las orejas
-         ambas manos sobre el plexo solar, una a continuación de la otra, debajo del esternón, los dedos de una mano deben tocar la otra.
-         ambas manos a la altura de la cintura
-         colocar una mano sobre el corazón y la otra sobre e diafragma, ambas tocándose

lunes, 14 de abril de 2014

TRATAMIENTO REIKI - ESTRES


TRATAMIENTO REIKI – Estrés
  
El estrés lo genera un problema que de persistir a lo largo del tiempo, afecta nuestro bienestar y salud,  y si se torna crónico provoca enfermedades en cuerpo, mente y espíritu. El tratamiento Reiki incluye las siguientes posiciones de las manos:

-     una mano a continuación de la otra sobre la espalda a la altura de los riñones
-     una mano a continuación de la otra sobre la espalda a la altura de la cintura
-    una mano sobre el timo y la otra sobre el bazo, ésta posición sirve para estimular el sistema inmunológico.

Cada posición es de 3 minutos cada una, y también las podemos incluir dentro de una sesión o tratamiento. Sirve para nosotros, para terceros y aplicar a distancia.-

domingo, 13 de abril de 2014

TRATAMIENTO REIKI PARA BAJAR DE PESO


TECNICA REIKI – Para bajar de peso

Podemos usar éstas posiciones de las manos dentro de una sesión Reiki a terceros, para nosotros mismos y a distancia. Cada posición de las manos son de 3 minutos cada una, y el tratamiento es de ocho sesiones, en lo posible, dentro de un lapso de 21 días:

 1 – ambas palmas por debajo de la línea del pecho
 2 – bajar las palmas una línea por debajo de la anterior posición de las manos (por encima del ombligo, o sea el plexo solar)
 3 – bajar las manos por sobre la cintura
 4 – sobre la espalda, ambas manos sobre la zona dorsal
 5 – sobre la espalda, ambas manos sobre la zona lumbar

jueves, 10 de abril de 2014

DESPROGRAMAR HABITOS


Técnica a utilizar para desprogramar malos hábitos


-         Crear la afirmación a utilizar.

Afirmación: “ Me abro a la vida y a su infinito fluir “

-         Sentado o acostado con los ojos cerrados.
-         Gassho para centrar ó cualquier método para conectarse a la energía.
-         Dibujamos en la nuca con nuestra mano derecha el símbolo 2 de Usui (mentalmente lo nombramos tres veces) y luego el símbolo 1 de Usui (nombrándolo mentalmente tres veces).
-         Ponemos una mano en la frente y una en la nuca.
-         Repetimos la afirmación por cinco minutos (en voz alta o mentalmente).
-         Sacamos la mano de la frente y la dejamos relajar por otros cinco minutos, dejando la otra sobre la nuca.
-         Gassho para agradecer u otra forma de terminar que conozcas..

Aplicamos en cuatro sesiones de días consecutivos y de ser necesario cambiamos la afirmación.

MEDITACION REIKI

Ejercicio de Meditación REIKI

Vamos a realizar ésta meditación utilizando el agua como un elemento que nos transmita energía, esta energía el agua la trasmite muy fácilmente, porque es muy buena conductora.

El sonido del agua nos conecta con nuestro interior, que también esta compuesto por agua en gran parte, nos ayuda a transmutar nuestras emociones y recibir emociones positivas, que nos van a brindar principalmente bienestar en todo nuestro organismo.

Para generar el clima podemos utilizar como sonido del agua alguna fuente pequeña, o bien alguna música que predomine el sonido del agua:

-         Manos enfrentadas a la altura del corazón (breve distancia), dejando que se lleve nuestros pensamientos
-         Manos en las rodillas con las palmas hacia abajo
-         palma derecha sobre la palma izquierda, con los pulgares tocándose entre sí (mudra de concentración)
-         dedos entrelazados con los dedos mayor extendidos, y el dedo pulgar izquierdo sobre el derecho (mudra de recepciòn)
-         entrelazar todos los dedos, incluidos los pulgares, todos hacia adentro de las manos, a la altura del corazón (mudra del oráculo interior)
-         deshacemos la postura anterior, con las palmas hacia arriba a la altura del corazón, las bajamos lentamente y las llevamos hasta las rodillas, hasta apoyarlas con las palmas hacia arriba
-         llevamos las manos por encima de la coronilla, enfrentándolas entre sí, y comenzamos a bajar por delante de nuestro cuerpo hasta llegar a la altura del corazón
-         en cada detención dejamos entrar el sonido del agua
-         manos en las rodillas con las palmas hacia abajo
dejar la mirada fija en un punto para volver a la realidad

martes, 8 de abril de 2014

MEDITACION EN LA LUZ


MEDITACIÓN EN LA LUZ 

Meditar es llevar a la mente a ese momento en el que meditas, el presente, en el aquí y ahora, llevarla a un estado de calma.....

Para meditar tenés que estar en un lugar tranquilo donde no seas interrumpido, si preferís podes poner en el ambiente un aroma y una luz tenue; respiras varias veces profundamente y luego dejas que la respiración se haga silenciosa.

Para realizar ésta meditación cerrás los ojos y tenés que ver la luz  o imaginarla o si no podés verla, te ayudas con una vela, la mirás por 15 segundos y ahí al cerrar los ojos, te va a quedar esa imagen en el tercer ojo.

Esta técnica es simple, tenés que trasladar esa luz a los siguientes lugares:

-   al cerebro y llenas de luz la cabeza, estableciendo que ilumine tus pensamientos que sean todos agradables, que sean pensamiento positivos que alejen los negativos que yo tenga y que la luz ilumine todas las partes del mismo para que funcione correctamente
-         a los ojos para ver lo mejor en cada situación
-         a los oídos para que solo escuchen lo bueno, o solo palabras buenas, descartando lo malo
-         a la boca, para que las palabras que digas sean luminosas, que le hagan bien a los demás y a mi mismo decirlas
-      al corazón, el espiritual, que se encuentra en el centro del pecho, llenarlo de luz y de ahí irradiar para todo el cuerpo
-         brazos y manos, para ayudar, para abrazar, para contener, para que realicen buenas acciones
-         piernas y pies para moverte en estado de gratitud y de belleza, para ir por buenos caminos
-        la columna vertebral, subiendo la energía desde abajo hacia la coronilla iluminando todo nuestro centro, desbloqueando todos nuestros centros energéticos
-       después podés llevar la luz a algún lugar del cuerpo donde sientas que no está bien, o que tengas alguna dolencia, vas a esa zona y la llenás de luz, la rodeas con esa luz brillante, y establecés o decretas mentalmente “ yo soy sano “ “yo soy sano “ “ yo soy absolutamente sano” y lo seguimos repitiendo y le pido a cada célula de mi cuerpo que se sane, que obedezcan la orden del yo soy, y nos quedamos unos instantes en esa zona
-         si hubiera otra zona afectada, hacemos lo mismo
-         en este momento ya tenés todo el cuerpo lleno de luz y nada que sea inferior a la luz, puede ingresar en este campo luminoso que creamos
-    esa luz se la podemos enviar a cualquier persona, a nuestra casa, barrio, ciudad, provincia, país, al mundo y a todo el universo

Para finalizar, hacés una respiración profunda y luego de unos instantes podés abrir los ojos

TECNICA PARA VER EL AURA


TECNICA PARA VER EL AURA.

Esta técnica nos va a servir para poder ver nuestra aura:

-         mirar hacia un punto, unos instantes
-       extender uno de nuestros brazos con el gesto TO (dedos mayor e índice extendidos, el resto replegados y el pulgar sosteniéndolos)
-         mirar la punta de los dedos
-        correr nuestra mirada hacia la izquierda de los dedos y ahí vamos a ver el color del aura.

La mirada debe estar fija por un rato así de esta manera desenfocamos la misma y nos va a dar la posibilidad de percibir nuestra aura.

PROSPERIDAD y ABUNDANCIA - Ejercicio.


PROSPERIDAD y ABUNDANCIA

El universo es abundante y generoso y nosotros somos merecedores de todo lo bueno que existe en él, hay abundancia para todos y es ilimitada, solo tenemos que darnos cuenta que la abundancia está a nuestra disposición.
Este ejercicio nos va a permitir abrir nuestros centros de energía, los chakras y hacer que la energía ingrese bien en nosotros y a esa fuente vamos a ir cada vez que necesitemos algo de la energía de la abundancia ya sea para:

-         salud
-         dinero
-         amor
-         trabajo
-         etc

Siempre la conexión con la energía está abierta, no hay que cerrarse, sino que hay que sentirnos plenos para recibir para nuestra vida.

Preparación:

-         mano izquierda a la altura del corazón, palma hacia arriba
-         mano derecha, encima de la izquierda, con la palma hacia abajo

Nos quedamos así unos instantes

Ejercicio para atraer la prosperidad: son tres posiciones de las manos de 2 minutos cada una.-

1)   Apertura: vamos a utilizar un mudra (dedos pulgar, índice y medio juntos, el resto separados) y lo llevamos a la coronilla.

2)     Activación: el mudra lo bajamos por el centro, desde la coronilla hasta la altura de la boca, ahí abrimos las dos manos (a esa altura) como haciendo un arco y así abiertas las bajamos hasta los hombros, luego las juntamos en el cento y hacemos el mudra del sol.

3)  Concreción: bajamos con el mudra del sol ( dedos índice y pulgares de cada mano, los juntamos haciendo un triángulo y el resto de los dedos abiertos) hasta nuestro Hara, con los dedos apuntando hacia abajo (así es más cómodo para nosotros).

Cierre:

Hacemos un Kenyoku reducido (baño seco) solamente sobre nuestras manos, comenzando por la mano izquierda, hacemos un soplido, mano derecha y mano izquierda.

EJERCICIO PARA DETECTAR BLOQUEOS ENERGETICOS


EJERCICIO PARA DETECTAR BLOQUEOS ENERGÉTICOS -  HARA REIKI

Esta es una técnica que nos va a permitir conocer rápidamente el estado de la persona que vayamos a tratar y conocer los bloqueos energéticos (si los tiene), para luego usar la técnica de Reiki que hayamos elegido.

-         hacemos Gassho
-     para conectarnos con la persona, nos ponemos de costado y ponemos uno de nuestras manos en el hombro y la otra en la muñeca de la misma, quedándonos unos instante
-    con el gesto TO (dedos mayor e índice extendidos, el resto replegados y el pulgar sosteniéndolos), tenemos que hacer contacto en el omblligo en las siguientes posiciones:

a)     encima del ombligo: corazón
b)     izquierda del ombligo: pulmones, intestino grueso
c)      derecho del ombligo: hígado, vesícula
d)     debajo del ombligo: riñones, vejiga
e)     entre los bordes del ombligo: estomago, bazo, páncreas

Debemos hacer inspirar a la persona, ahí apoyamos y hacemos una leve presión en el ombligo (puntos detallados) y debemos sentir el pulso en nuestros dedos.

Si el pulso es constante, normal, entonces ese centro de energía está bien
Si el pulso es agitado o muy lento, esa zona es la que debemos trabajar.